21-september-2021 |
Kip vleugeltjes
De vleugeltjes van de kip worden gebakken of gegrild en dan meestal gebruikt als warme of koude snackjes. Er zit relatief veel vel aan, maar wanneer ze knapperig worden gegrild zijn ze niet te versmaden.
Voedingswaarden per 100 gram onbereid |
|
| energie | 120 kcal |
| eiwit / vet | 10gr. / 9 gr. |
| koolhydraten | 0 gr. |
Bereidingswijzen |
|
| bakken | 20 tot 25 min. |
| grill / bbq | ja |
| fondue / gourmet | nee |