21-september-2021 |
Kipblokjes
De stukjes die van een filet kunnen worden gesneden zijn uitermate geschikt om te wokken en te gebruiken voor het vervaardigen van kipsaté. Ze hebben maar heel weinig tijd nodig om te garen en worden bij een te lange bereiding al snel droog.
Voedingswaarden per 100 gram onbereid |
|
| energie | 110 kcal |
| eiwit / vet | 23gr. / 2 gr. |
| koolhydraten | 0 gr. |
Bereidingswijzen |
|
| bakken | 3-4 min. |
| grill / bbq | ja |
| fondue / gourmet | ja |