21-september-2021 |
Kipreepjes
De filet kan gemakkelijk in reepjes worden gesneden die heel geschikt zijn om te wokken. Ze hebben maar heel weinig tijd nodig om te garen en worden bij een te lange bereiding al snel droog.
Voedingswaarden per 100 gram onbereid |
|
energie | 110 kcal |
eiwit / vet | 23gr. / 2 gr. |
koolhydraten | 0 gr. |
Bereidingswijzen |
|
bakken | 2-3 min. |
grill / bbq | ja |
fondue / gourmet | ja |