21-september-2021 |
Lamsniertjes
Lamsniertjes worden in verschillende recepten gebruikt. Eén van de bekendste is de Engels steak and kidney pei, maar ook in ragouts zijn ze niet te versmaden. Verwijder voor het gebruik de vliezen.
Voedingswaarden per 100 gram onbereid |
|
| energie | 498kJ/119 kcal |
| eiwit / vet | 23 gr. / 3 gr. |
| koolhydraten | 0 gr. |
Bereidingswijzen |
|
| bakken of stoven | 5 à 7min. |
| grill / bbq | 6 min. |
| fondue / gourmet | nee |